Kettlebells

MTB-route Groesbeek

Deze ervaring gaat echt om het fietsen in het bos. Met de MTB kun je flink wat van de omgeving zien. Met onze gasten nemen we een avontuurlijke trail langs de mooiste plekjes in de omgeving. Het is een avontuurlijke actieve manier om een dag in het bos te genieten, we delen deze ervaring graag.
We kunnen het zowel uitdagend als rustig aanpakken. We hebben de technische skills, denken na over veiligheid en hebben veel kennis over de omgeving.

  • Goed materiaal te huur
  • Spectaculaire route
  • Ideaal om als groep of gezin te huren
  • Met lunch is mogelijk


Shinrin Yoku

SHINRIN YOKU / BOSBADEN

  • Proffesionele Begeleiding
  • Goede uitleg en Oefeningen
  • Mooie Locatie
  • Natuur thee en moment van reflectie

In de stijl van Shinrin-Yoku gaan we het bos in. Shinrin Yoku is een populaire natuurtherapie uit Japan. We verzamelen in de glazen yurt omringt door natuur. Vervolgens lopen we in stilte de natuur in. Dit zal een gemakkelijke wandelervaring zijn. De bedoeling is te vertragen, om meer door al onze zintuigen te laten gaan, om in het hier en nu te zijn, om weer in verbinding te komen. Wanneer we terug komen drinken we thee, is er tijd voor ontspanning. Je zul je rustiger en opgefrist voelen. Het is een boost voor je brein en immuunsysteem. Je zal meer verbonden zijn met de natuurlijke wereld. Nature is not a place to visit. It is home.
Interessant Artikel over Forest Therapy. 


Weight Lifting Class

ADEMBAD

In deze ervaring kom je via de adem in het hier en nu en in je lijf. Je verruimt je energie en ruimt obstakels die voortkomen uit herinneringen en projecties op.
Innerlijk afval wordt getransformeerd om meer liefde, vreugde en levendigheid toe te laten.
De locatie is een glazen yurt midden in het bos, voorheen sanatorium de Hooge Hoenderberg.
Intense ervaring, ruimt op en brengt heel veel ontspanning.
  • Begeleid door gecertificeerd QLB adem meditatie trainer
  • Dit is mogelijk een intens transformatieve ervaring
  • Veilige professionele omgeving
  • Thee en fruit zijn voorzien

Kettlebells

IJSBAD

Het traditionele IJsbad is in Nederland vooral bekend geworden door Iceman Wim Hof. Dit IJsbad is zowel een mentale overwinning als goed voor de gezondheid. Door een ijsbad te nemen, vernauwen de bloedvaten. Door daarna opnieuw uit het bad te komen en op te warmen, worden diezelfde bloedvaten maximaal open gezet. Daardoor verbetert de bloedcirculatie aanzienlijk wat er voor zorgt dat kwalen versnelt herstellen. De afvalstoffen worden afgevoerd.
Ideaal ervaring voor vrienden, een team of andere gelegenheid. Omringt door groen in alle privacy trotseer je de elementen. Met recht een natuurervaring te noemen.

  • Op een unieke locatie in intieme sfeer
  • Ademhaling oefeningen
  • Professionele begeleiding
  • Met IJsbad, Koudebad en Vuurplaats


Kettlebells

BOSDINER

Ideaal voor team, netwerk bijeenkomst, verjaardag of andere viering. Omringt door groen genieten van lekker eten. Altijd op maat aangepast aan specifieke wensen. Veel is mogelijk: Vegetarisch, BBQ, broodmaaltijden, soep en salades

  • Op een unieke locatie in intieme sfeer
  • Met Vuurplaats en hout
  • Buitenkeuken en BBQ (en keuken in het huis)
  • 2 terrassen
  • Lunch / Diner / Borrel


TEAMS EN GROEPEN

Herstel de energie en verbind je als teamgenoten in een betekenisvolle ervaring.
In het bos faciliteren wij Corporate Leadership Training, Vision Quest, Hero's Journe en Rites of Passage.
Dit doen we met een team professionele trainers met veel ervaring in de begeleiding van transformatie processen.
This is not your usual training, this is the real thing.

BOEK NU